こんばんわー。

毎晩こちらのパワーヨガ(四年前購入)のCDききながら



ヨガり~の

筋肉痛なり~の

めげずにまたヨガり~の

を繰り返してたら

軽く腕がムキってきてしまったりんりんですショック!ショック!

朝なんて起き上がれず遅刻。

あ、それは理由にならない?失礼

おかしい‥

決してムキムキになりたくて始めたんじゃないのに‥

身体のぷよぷよ取るために始めたのに‥

ぷよぷよとムキムキが共存してしまってるという現実。

わけ悪くなってませんか?私


そんなこんなでストレスフルな私は

仕事帰りにミスドへDASH!



ガッツリ頂きました!

これがぷよぷよを作るんですね?


私のダイエット生活

まだ始まってもいないかもーっガーンガーン