今日は食堂の
杏仁豆腐食べた(*^_^*)

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ちょーおいしかった(*^_^*)


ほんとは昨日食べたかった
んだけど、なくて
明日つくってあげるって
言われて行ったらほんとに
つくってくれてた!←

しかも食堂のおじさんと
仲良くなった(笑)

そうでもないかな?←





TGC行ってから
まじで足細くしたくて
こんなものを買ってみました(笑)

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少女時代の脚だよ?
憧れんじゃん。←

しかもエクササイズとか
ハードじゃなくて、ストレッチ
だから簡単なの♪


日曜日、バイトで肩やばくて
誰かが乗ってるみたいに
重かったのね。

でもこの本の肩ほぐしの
ストレッチしたら、
重みも痛みも消えたの!
びっくりしたよ!


曜日別に別れててやりやすいし
続けます(*^_^*)





とりあえずメニューづくり
終わったよ~

はなだんみて寝よ。



ちゃお。