平均睡眠時間教えてブログネタ:平均睡眠時間教えて 参加中



大体7:30くらいは寝てるかな~

三十路を過ぎて、なかなか寝つけないこともあったけど、最近は寝つきもいいし睡眠時間もちゃんと採れてるのに

ど~しよ~もなくねむいのです

もしかして、無呼吸症候群ってやつ…!?


そういえば、お父さんもお母さんも寝てる時に呼吸止まってることあったな~

両親は1階、私は2階で寝てるのにすんごいイビキが聞こえてきて、時たまそのイビキが止まる。。。
起きてるこっちがなんだかハラハラ

だから寝つけなくなったのか…!?