先日、
お世話になっている先生と会って、
いろいろお話をしたんですけど
人と話すこと、言葉にすること
って大切だな〜と思いました。
振り返れば、
私は言葉にすることができたから
ここまで回復できたと思います。
摂食障害という他人はもちろん、
自分でもよくわからない病気を
抱える中で、
自分の思いをノートに書いたり、
人に話を聞いてもらったり、
言葉をたくさん使いました。
言葉は誰もが持っている武器です。
使わないと勿体ない！
私は、回復したいという思いや
こんなことがしたいという願いを
人に話すことが多いです。
言葉にして、人に伝えることで
自分の中に深く刻まれます。
すると、思いが大きくなって
実現が近づきます。
ぜひ、言葉を活用してね！
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