こんにちは！
あなたをまるっと認めて、見守り、愛する、
寄り添い屋のりんりんです！
普通に生きたいだけなのに
普通に食べて、寝て、
やることやって、元気に過ごしたい。
そんな高いことは望んでないから、
ただ普通にそこそこで生きたいだけです。
私ってそんなに難しいこと望んでないのに。
って思っていませんか？
私も思っていて、毎日のように、
普通に生きたいだけなのに😭😭って
泣いて普通じゃない人生に嘆いていた時期が
ありました。
みんなが持ってる普通が普通にできない
自分の人生が嫌でした。
そう、過去形です。
生き方が大きく変わってないし、
あの頃の私からすれば普通じゃない人生を
今も歩んでいると思います。
鬱病だし、摂食障害だし、
食べるのも、生きるのも下手くそなまんま。
でも、鬱で身体がしんどくても、
普通になりたい！！！ってならないんです。
普通に囚われていた私が、
普通から解放された秘密をお伝えします。
1、普通ってなんだ？
毎週のように普通になりたいと言い続ける私に
主治医がよく尋ねたことです。
「あなたの思う普通ってなに？」
皆さんは、どんな普通になりたいですか？
今のどこが普通じゃないですか？
私は、「自傷とかしなくてよくて、普通に食べて起きて、死にたいとか思わなくて、学校に行ったりバイトに行ったり、他の子と同じように出来ること」と答えてました。
ね？これって普通の生活でしょ？
高望みしてないよね？
2、自分の普通って普通なの？
と答える私に言われたのが、
「それって本当に普通なの？」と。
いや、普通でしょ！みんなやってるし！！
って心底思ってました。
でも、今、冷静になって考えると
私の普通は普通じゃない。
私の普通は私の普通。
って思うんです。
まず、大学生ならと肩書きで私はくくって
考えていましたが、なぜそこをくくった！
100歩譲ってくくっても、置かれてる状況が
全く違うのに、比較の対象にする意味は
どこにあるんだ！？
自分の頭の中にある小さな世界で
普通を定義して、それを求めてました。
普通って定義できないものですよ。
「普通は、、」と考える時点で、
自分の主観の塊だと思ってください。
3、今が普通なの？
となると、今ここにある生活が
今の私の普通なのか。
それは、どうなんでしょう？
分からないです。
けど、私は普通の生活してる気持ちも
別にありません。
4、本当にしたいこと
普通に生きたい！は、
私の望みを表すには不適切だと思ってます。
だって、普通なんかないし、
ないもの求めたところで一生得れない！！
です。
そして、私たちは普通に生きることではなく、
幸せに生きることを望んでること、
今よりいい生活を送りたいことを
素直に認めてあげてください☺️
じゃ、シアワセに生きるにはどうしたら
いいんだろう？
今に感謝する、
望みを明確化し、努力する
の２つだと思っています。
まず、ありきたりですが、
今生きてるこの瞬間は誰かが望む瞬間で
生きてることがすでに尊いので、感謝。
そして、普通なんて曖昧な言葉じゃなくて
幸せになるために必要なものがあれば、
それを明確にして、
手に入れるために努力してみる。
多くは簡単に手が入らないものだと思います。
けど、辛くても苦しくても、
私たちは変化していき、一生このままじゃない。
不変的な普通がないから、あなたや周りが
変わることで必ず幸せになれます。
既に、幸せの種はあなたの周りにたくさん
あるのでそれを大事にしてほしい🌷🌷
ダラダラと長文で語りましたが、、
伝えたいことは伝わってるだろうか…？
普通に生きなくていい。
普通なんかない。
普通じゃないから、人生は面白い。
あなたらしく生きれる道を🌼
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不登校・入院・自傷・精神疾患を経験した私が
あなたの心に寄り添って一緒に悩み、考え、歩ませてもらいます！
自分らしく生きていきたい
✔️ありのままの自分を愛したい
✔️自由に生きていきたい
✔️今までいろんな治療を受けたけど、
どれもピンとこない
そんな方は、一度お話をお聞かせください！
寄り添い屋がお手伝いさせてもらいます
「初回体験カウンセリング」実施中です☺️
最後まで読んでくれてありがとうございます🙇
