今晩にゃ
です
今日は、整骨院で
肩を調整してもらってからの
ポールダンスレッスン
肩が痛くて
思うように出来なかった技も
少しずつ
挑戦出来るところまで回復
ポールダンスの先生に
痩せて体が軽くなりました～
と、お話してたら
太るとその分、
肩を痛めやすいという事実を
知らされました
み…っ、
身に覚えがありすぎる…
w
wベスト体重だと
パフォーマンスも上がるそうな
ポールダンスって
奥が深い～
さて、明日は
11/24(土)近代麻雀撮影会
明日で、近代麻雀撮影会は
ラストです
ぜひ、皆様
柴咲 凛
凛活情報
rinrin
投票しにきて下さいね～
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凛活情報11/24(土)近代麻雀 シーズン2 本選 撮影会
11/25(日)スタジオまさお撮影会
11/27(火)週刊実話表紙オーディション撮影会
12/2(日)smooth撮影会
12/8(土)大阪チャンス撮影会
12/16(日)ビースタジオ撮影会
12/18(火)オアシス撮影会
12/23(日)アミーゴ撮影会
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