おはようございます。
昨日、嬉しいことがありました。
あくまでも私事ですが・・・
何と体脂肪が6%も減っていたんです。
な~んだ、そんなこと?って言われるかもしれませんが
私にとって、この6%減の数字は何か月かの努力の結果なんです。
(どれ位、汗をかいたかな~?)
なので、すごく嬉しい!

でも、見た目は全然変わっていません。
複雑です。
おはようございます。
昨日、嬉しいことがありました。
あくまでも私事ですが・・・
何と体脂肪が6%も減っていたんです。
な~んだ、そんなこと?って言われるかもしれませんが
私にとって、この6%減の数字は何か月かの努力の結果なんです。
(どれ位、汗をかいたかな~?)
なので、すごく嬉しい!

でも、見た目は全然変わっていません。
複雑です。