エニアグラム
９つの囚われ（passions）
怒り･プライド･欺き･妬み･ため込み･恐れ・貪欲･欲望･怠惰
自分の囚われに気づくと
少し楽なのかも・・・
なんだかわからないけど・・・な モヤモヤからは解放される気がする・・・
人が箱に入る・・・囚 という文字・・・抜け出せない感じですからね
あ、今 私 囚われてたわ！とか
あ、また同じ発想が巡ってきた・・・これも囚われから来るのかも
と冷静に自分を観察できるようになると しめたものです！
自分が自分のセラピストさんになれちゃうから・・・
それから 理解してくれるお友だちや家族や兄弟って大切！
共感しようとしてくれる・・・それだけで十分
優しい人に囲まれてるって・・・幸せ
自分も観察し 他人のことも観察していきながら・・・
余裕が出てくると自分も他人も受容できるようになるので
気持ちが軽くなるのではないでしょうか
お互いに理解する気持ちを持って、相手を受容して うまいことコミュニケーションが出来るようになると 本当に平和で素敵な世界になりそう
最近は そんなことばかり考えています。
今日も”よかった～ ありがとう～～”がいっぱいの一日でした
