うつ期の到来

いつからブログを書いていないか
さえも
分からなくなった

また、
ひたすら働いてしまった


私は
加減というものが
わからないらしい


寝込んでから
10日過ぎた


昨夜は
やっと眠ったような気がするが


夢の中で
仕事してました。


何回同じ事を繰り返せば
学習するのだろうか？


それとも
うつ病は
一生もので


やはり
治ることはないのだろうか


ほどほどに
生きて行くしかないな



便利な
時代になって


寝込んでいながら
スマホが出来るのだから


昔のように
頭の中で色々考え込まずに


悪い思考を消す為の
時間つぶしが出来るのは
ありがたい



ゆっくり
心と身体を休めて


次なるステップの
骨休めにしよう


今回の
うつ病寛解期だって


色々な事が出来た


パソコン
一眼レフ
フラワーアレンジメント


色々身につけると
また
生意気にもなるが


あー
これも
うつ病気質


私は
生まれながらの
うつ病患者