体を洗いすぎるとクサくなる 清潔志向の落とし穴にご用心!
毎日お風呂で体を磨いて清潔に保つ。これって基本的なマナーのようですが、そんな清潔な現代人の方が昔の日..........≪続きを読む≫
毎日お風呂で体を磨いて清潔に保つ。これって基本的なマナーのようですが、そんな清潔な現代人の方が昔の日..........≪続きを読む≫
あたし、今の仕事の前は美容関係のお仕事してましたｗ
エステや化粧品関係です。
なので、これは得意分野かも。
まずね、日本人は匂いに敏感すぎ。
悪いことではないんだろうけど；；
このニュースの例は身体を洗うことなんだけど、
泡をたくさんくっつけてゴシゴシ洗えばいいってもんじゃない；；
身体だけじゃなくて、顔も髪もだけれど。
石鹸をつければ付けるほど脂分は取れる。
そりゃそうだよね。
キレイになる・・・間違いではないけど、肌や髪にいいかは別な話。
皮膚ってね、汗腺からでる皮脂と汗で天然クリームを作って守ってるの。
それを必要以上に石鹸でゴシゴシ洗って取っちゃって
「肌がカサカサしてる～～；；」って、市販のクリーム塗ってりゃ世話ないし；；
で、この記事にも書いてあるけど。
汗かかなくなったって。
つまり汗腺からのデトックスが出来てないんですね、現代人。
スポーツをするのもそうだし湯船にゆっくり浸かって汗をかく、とか。
ヘンな汗はかくクセにね；；
このあたしの言うヘンな汗とはｗ
現代人ってとにかく低体温の人が多いっ!!!!!!!!!
女性だけじゃなくて、男性も。
これは仕事柄、本当に実感してます；；
身体の芯は冷えてて、基礎体温が低いの。
これじゃ新陳代謝も低い；；
だから冷蔵庫から出した缶ジュースについた結露みたいな汗かくの。
ただの汗かきだと思ってたら大間違いですｗ
でも、この汗は決していい汗じゃないから、デトックスなんてできません；；
腸の調子も悪いとダブルで臭くなるわけだｗ
あ、おならがでないと血液に入って汗が臭くなるって、本当だからねｗｗ
そして、大事なのはこの洗いすぎると菌が減って臭くなるってこと。
特に女性！！！
大事な部分、石鹸でゴシゴシしてませんか？？
これって、本当に病気になります！
酷くなると婦人科に行かなきゃならなくなるのできをつけてください!!!
大事な部分を石鹸でゴシゴシしないこと。
これ、余計に臭くなるとかそれ以前の問題です。
（エチケットとしてキレイにするのは間違ってはないですけど；；）
ここでは塩やミョウバン、重層などを使ったらいいと書いてありますが、
それについても一言（にしては長いですけどｗ）
塩は天然の粗塩がいいのですが粒が粗いので、
ゴシゴシやると肌の弱い人は一発で真っ赤になりますｗ
なので、１カップの粗塩に卵白１個分、ハチミツ大さじ1を混ぜて
それで優しく洗うとつるつるになるし代謝も上がります。
冷蔵庫で２～３日は持ちます。
ダイエットの時にもいいか、とｗｗ
ミョウバンを使うとあせもやアトピー性皮膚炎にもいいと思います（うちの子には効果的でした）
大さじ1くらいを湯船に入れるか、上がり湯として最後に身体にかけるのがいいと思います。
その場合、洗面器のお湯に一つまみ程度のミョウバンで十分です。
重層はこの中では一番匂いに効くと思います。
脂分を取る効果も一番高いと思います。
重層を使う場合は、石鹸をよく泡立てた中に一つまみ落とすのがいいかとｗ
これもゴシゴシやると肌が荒れます；；
あと、足の匂いが気になる方はぜひ足湯に！
洗面器のお湯に小さじ1くらい落としてしばらくつけておくだけでいいです。
あと石鹸は昔ながらの石鹸が一番いいということを知っていただきたいな、
とは個人的にものすごく思いますｗ
うちは、あたしの手作り石鹸を使ってます♪
石鹸でも化粧品でも食べ物でも、化学薬品ほどコワイものはありませんっ!!!!
わたしたちは気にし始めたら、生活出来なくなるほどそういうものにまみれた暮らしをしています。
だから全て気にした方がいいなんて言いません。
でも、少しは気を使った方がいいとは思います。
まずは毎日触れるもの毎日口にするものからだと思いますｗ
特に肌荒れで悩んでる人！（(顔・身体問わず）
石鹸や水から見直すのが一番早いと思います！
石鹸を手作りする。
毎日飲む味噌汁の味噌を手作りする。
市販のだしの素を使わない。
シャワーや風呂の水道に浄水器をつける。
ミョウバン水を身体にかける。
洗濯洗剤を自然なものにする。
柔軟仕上げ剤を使わない。
これで、うちの子のアトピーはかなり良くなりました。
これは、アトピーだけじゃなく普通の肌荒れにも悪くないと思います。
ここまでしろとは言いませんが、参考までにｗ