私の、RINを産む前と産んだ後の骨盤・・・全然違う![]()
やっぱりかなりのショック![]()
産前は、切迫早産で入院するまで、妊娠線予防クリームを毎日塗り、骨盤矯正
のためのガードルを用意し、準備万端でした
でも・・・結局、帝王切開での出産
しかも、恐れていたことに、自然分娩での出産予定だったので、陣痛も経験
ダブルパンチだったわけです
帝王切開の後も、骨盤は締めるんですけど、傷が痛いのよぉ
まぁ、私はめちゃめちゃ元気な方だったらしく、出産の次の日から、何の補助器械も借りずに一人で歩いてRINのいるGCUに行ってましたけど
骨盤を、出産前に戻したくて、痛くてもベルトをしっかり締めて頑張りましたが、だめだったようです・・・
骨盤が広がっただけでなく、もちろん皮も伸びたわけだから、ぷよぷよのお腹になってしまったというわけです
でも、私の耳に朗報が
「 1日3分だけの運動 」 で、 「 食事制限もなし 」 で骨盤矯正
ができるというものです
その名も スリムロイナー
骨盤矯正
について、知りたい方はこちらへ
モニターで93%の人がウエストが細くなったとか、小尻になったなどと、報告しているそうです
このスリムロイナーは、骨盤を矯正し、筋肉を作っていくことができるようで、リバウンドも少ないみたいです
これって、すごい
産後10年とか経っていても、効果が出るんですって
産後、「私、骨盤が広がって、お尻が大きくなったわぁ
」 とか 「昔のジーンズが穿けなくなっちゃった
」
という方、ぜひ見てみてはどうでしょうか
私の、お尻と腰回りも小さくなるかしら
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