古山 倫子（こやま のりこ）です
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月星座からみた
今日のＢＯＤＹ Careワンポイント
胸、肺、胃
お月様が日々丸くなっていく満月に向けて満ちる期間
ココロとカラダの吸収力も高まっていきます
吸収力が高まるので､トリートメントケアや筋力UPを！
さらに、インプットするにも適してますよ
６/６ 月星座 「双子座→かに座」
本日のケアパーツは､
胸、肺、胃
昨日は『呼吸』に意識できましたか？
今日も『呼吸』を整えて
鎖骨に手を置いたら、そのまま鎖骨を指で挟むように
内側から外側に向かって流すように
そして、脇のつけ根をクルクル
老廃物溜まりやすいので流してあげてね
(強く押しすぎないようにね！老廃物溜まってる方はココ痛いかも）
新月から満月へ向かっての今
吸収力高いので
食事や食べ方にも意識を❤
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古山倫子（こやまのりこ）