古山 倫子（こやま のりこ）です
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月星座からみた
今日のＢＯＤＹ Careワンポイント
循環器
お月様が日々丸くなっていく満月に向けて満ちる期間
ココロとカラダの吸収力も高まっていきます
吸収力が高まるので､トリートメントケアや筋力UPを！
さらに、インプットするにも適してますよ
６/１０ 月星座 「しし座→おとめ座」
本日のケアパーツは､
循環器
循環器とは(Wikipediaより)
全身に血液やリンパを流通させる器官
深く､ゆっくり呼吸して
全身の血流の流れをよくしたあと
横隔膜周辺のストレッチ
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古山倫子（こやまのりこ）