おとな女子 リンパ施術で脱力・解放・デトックス
埼玉県入間市
自宅サロン リンパケアサロンＫの
ページにご訪問をありがとうございます。
雨が降ったり止んだりの中
本日は部活動でした。
月1回
筋トレストレッチ&リンパドレナージュが
同日で受けられる日で
10時・12時・14時の 3部制です。
本日は
①ストレッチの後に
トレーナーと行う
②パートナーストレッチコースと
③リンパケアを受けるコースの方々が
ご参加されました
リンパケアコースの方は
月1回とゆったりペースの部活
ですので
ひと月参加できないと
お久しぶりな感じとなります。
体調をおたずねすると
「体重が増えてしまったー」と
危機感を話されて。
愛犬と行うスポーツを
されているため
動きにくさを感じたり
関節への負担が起こる不安も
感じていらっしやって
さすが
スポーツ女子です。
体重管理も趣味であるスポーツを
長く続けられるポイントである事は
知っている、でも
悩ましい問題。
スポーツでは
動きやすい身体を維持
しておくことが
怪我なく楽しむ事
に繋がりますからね。
③リンパケアコースで
ご希望の下半身をじっくりと
ひざ関節周りをほぐし
リンパを流させて頂きました。
「軽〜い 気持ちいい♪♪♪」の感想を
何度もおっしゃって
足の軽さだけでなく 腰の軽さまで
実感して帰られました。
パートナーストレッチコースの方は
そして
②パートナーストレッチコースの
部員様は
ご自身で
歪みを感じて
申し込みをされました。
ご家族ののお世話を
集中的にする時間が増え
運動不足であったと。
おとな女子世代には多い
ご家族の世話
ご自身の身体の変化をキャッチされて
いましたので
トレーナーと行う
パートナーストレッチでは
すぐに反応があり
ご本人様も身体が楽になる事を
感じていらっしゃいました。
動かなくなっていた
筋肉が動き始めると
変われるのですよね！
参加者もトレーナーも私も
嬉しい変化に大喜び
この後は
ご自身でもストレッチ筋トレを
して頂くことになりますが
部活をご利用して
修正しながら
維持できたら嬉しいです！
さぁ、次は
あなたの番です。
次回は 7月21日(日)
下記ホームページの
おとな女子〜きれい倶楽部〜ページから
お申し込みくださいませ。
公式LINE ご登録お待ちしております
↓
予約空き状況
6月22日現在
○印はご希望時間でご予約可
[6月]
24日(月)14時半以降○
25日(火)9時・9時30分・10時○
26日(水)○
27日(木)ご予約受付終了しました
28日(金)ご予約受付終了しました
29日(土)ご予約受付終了しました
30日(日)ご予約受付終了しました
[7月]
1日(月)○
2日(火)9時30分のみ○
3日(水)○
4日(木)○
5日(金)ご予約受付終了しました
6日(土)ご予約受付終了しまして
7日(日)10時以降○
8日(月)14時30分以降○
9日(火)○
10日(水)ご予約受付終了しました
11日(木)○
12日(金)お休み
13日(土)○
14日(日)○
15日(月)㊗️ ○
16日(火)ご予約受付終了しました
17日(水)○
18日(木)○
19日(金)お休み
20日(土)○
21日(日)おとな女子〜きれい倶楽部〜
以降のご予約も承っております。
その際も ホームページの
予約フォームのご希望日にちに
記入をお願い致します。
「からだ軽い！・気持ちいい～」が
セットでご体験いただけるよう
皆様をお迎えしております。
お会いできることを
楽しみにしております。
埼玉県入間市
自宅サロン リンパケアサロンＫの
ページにご訪問をありがとうございます。
先日冬至を迎えたばかりのような
速い感覚で
夏至を迎えています。
皆様はいかがでしょうか？
本日のお客様
「今日は あっちもこっちも痛みを感じた」
とのご感想。
自覚が無かった部分の
コリやリンパたまりを感じられた
そうです。
リピーター様でしたので
いつの間にか
こんな所も頑張ってたんだ
を実感されていました。
食事をする時に使う筋肉、咬筋
耳の前のアゴの関節など など
常に
老廃物があります。
たまったままでは
脂肪となり固まりやすいですから
その 筋肉や関節が
本来の役割を果たせる ように
ほぐして流す
これをくり返し使い易くします。
日常生活では
下を向いての作業が多いですよね。
スマホ パソコンなど
端末を見る現代
私達の特徴的な動きから
コリ 疲れを生じる場所が
定まって
不調も多くなっています。
身体の大きな筋肉や関節だけでなく
顔の小さな筋肉
関節も同じこと
動きが悪くなることで
他の箇所に関連し
不調を広げ起こしてきます。
使ったら
よ〜く手当てして整える
どこでも
何でも
丁寧に面倒をみてあげる。
だから
ゆったりできる
じっくりできる
個人サロンで
皆様をお待ちしケアをさせて
頂いております。
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