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はじめに、コメカミから後ろに向かって、引き上げるように側頭部を掌でほぐします。痛気持ちいいくらいの強さで。三回くらいかな。
そのあと、ご覧のように耳の後ろとか、後ろの頭蓋骨周りを押します。
頭が柔らかくなりましたら、ご覧のように目元から頭にかけてあげていきます。
この時、私はリフトアップしてきれいになります。と唱えるか、心の中で思ってね
ありがとうございます
前回は鼻のトラブルに効くツボを紹介しました。
今回は目元のリフトアップについて
目元のリフトアップですが、実は頭の方から上げちゃいます
顔と頭の皮は同じなのでね、目元だけ頑張っても限界があるのです。
動画を撮ってみたので💦ご覧ください
はじめに、コメカミから後ろに向かって、引き上げるように側頭部を掌でほぐします。痛気持ちいいくらいの強さで。三回くらいかな。
そのあと、ご覧のように耳の後ろとか、後ろの頭蓋骨周りを押します。
頭が柔らかくなりましたら、ご覧のように目元から頭にかけてあげていきます。
目元は、目の下の骨を押す感じで刺激します
で、最後に両方のこめかみを手で上げつつ押さえて、10秒キープ。
この時、私はリフトアップしてきれいになります。と唱えるか、心の中で思ってね
きっとアフロディーテ様がサポートしてくださいます
ご質問などありましたら、メッセージかコメントに書いてねー
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