大阪 南森町駅 徒歩1分

さとう式リンパケア サロン「マーブル」

 

大阪福島区自宅サロンにて

病気を予防してお薬いらずの体になる

インナービューティ発酵料理教室

「kitchen・maman」主宰

ふたまつひろみです。

 

 
ご訪問ありがとうございます。

 

 

  
 
発酵タレとソースのレッスン コリアン編
 

 

 

 

 
リクエストを頂き開催させて頂きました。
 
 
こちらのレッスンは甘酒レッスンと塩麹・醤油麹レッスンを受けて下さった生徒さまのみの限定レッスンとなっております。
 
 
 
レッスンをご受講され甘酒や塩麹・醤油麹をもっと使いこなして、おうちごはんで家族みんなで美味しく食べて健康になっていただきたいとみやこ先生が考案されたレッスンです。

 

 

発酵タレとソースのレッスンは全3回
 
 
洋食・中華・韓国編。
 
 
発酵調味料を使ったソースとタレがたくさん学べます。
 
 
 
今回お伝えさせて頂いたのは韓国編

 

 
 

学べるタレとソースは

⭐️ナムルタレ

⭐️ 焼肉のタレ

⭐️ダッカルビのタレ

⭐️ チヂミのたれ

⭐️ 薬念タレ

⭐️コチュジャン

 

混ぜるだけで簡単に出来て

 

全て油も砂糖も不使用な神レシピ

 

 

 

みんなで一緒に混ぜませして♡

 

 

 

 

あっと言う間にタレとソースが完成✨

 

 

そんなタレとソースを用いて作ったメニューは

 

・ビビンバ

 

 

・チーズダッカルビ

 

 

・グルテンフリーの米粉のチヂミ

 

 

・韓国風薬念サラダ

 

 

 

お越し頂いたのは滋賀2期のプランナーで発酵と米粉の教室をされているかおりさん
 

 

 
 
かおりさんも韓国レッスンを開講したいとお越しくださいました。
 
 
 
私を選んでいただきありがとうございます。
 
 
 
今回はプライベートレッスン♡
お友達と3人でご受講して頂きました。
 
 
そのお一人にみやこ先生のクッキングサークルにゲストとしてインスタライブに参加した時ご覧になってフォローして下さってた方もいらして♡
 
 
「会いたかったです」と言って頂きめっちゃ感動(#^.^#)
 
 
初開講のレッスンでドキドキでしたがご試食ではみなさん「美味しい!!」を連発されてとっても嬉しかったです。
 

 

 

 
生徒さまのご感想です。
 

 

 

 

全てとーっても美味しくて!子供も主人もこれならがっつりごはんで大喜びします!!

野菜もキチンと摂れるし、こんな簡単に作れたんだぁ

 

 

 

今まで市販のものを使っていましたがタレも家で簡単に作れることを教えて頂きしかも体にも良くて、早速実践してみます。

 

 

 

1つ1つのレシピごとに詳しく教えて頂いてお料理も全て美味しかったです。

薬膳にも興味があります。

 

 

嬉しいご感想ありがとうございます!!

 

 

薬膳レッスンにもご興味を持って頂き嬉しい♡

 

 
次回の韓国レッスンは8月9日11時〜14時を予定しています。
 
 
甘酒、塩麹.醤油麹レッスンは
 
 
甘酒レッスン・・・6月25日(土)
 
 
塩麹・醤油麹レッスン・・・6月29日(水)
 
 
7月の甘酒・醤油麹レッスンはライン公式アカウントから日程をお知らせします。
 
 
リクエスト開催も大歓迎です。
 
 
日程のご希望がございましたらお気軽にLINEからメッセージ下さいね。
 
 

お問い合わせ、お申込みは下のラインをクリックして下さい。

 

 

 
 
どうぞよろしくお願い致します。
 
 
 
最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 
 
さとう式リンパケアインストラクタ-
インナービューティプランナー
双松広美でした。  
 

 

募集中のお料理レッスン
⭐️ インナービューティー公式1dayレッスン「美腸プレート」
⭐️甘酒レッスン
⭐️塩麹・醤油麹レッスン
⭐️発酵タレとソースのレッスン(韓国)

 

 

たるみ改善リンパケアサロン

大阪 南森町駅 徒歩1分 リンパケアサロン”マーブル”

【住所】 大阪市北区南森町2-3-28小山ビル1Fクレッセント内 

【営業日】  土・日のみ
【予約時間】 10:00 13:00 16:00 19:00                 
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