大阪 南森町駅 徒歩1分
たるみ改善サロン さとう式リンパケア
インナービューティプランナー
"マーブル” の双松広美です。
ご訪問ありがとうございます。
こんにちは
もう週末⁉️
日が経つのが早すぎてびっくりです。
皆さんは梅干し作りされた事ありますか？
うちは今年も梅仕事頑張りました。
梅干しは『1日1粒で医者いらず』って昔から言われていますね。
クエン酸が多く含まれ疲労回復や細菌の繁殖を抑えて食中毒を防ぐことはご存知の方も多いと思います。
それ以外にも美容面でもすごい効果があるのでご紹介しますね。
梅は胃腸の働きを活発にして消化吸収をよくしたり、不要なものを体外に排出してくれます。
なんと悪玉菌だけを殺菌して善玉菌は活性化するそうです。
抗酸化作用もあるので身体の酸化も抑制してくれます。
身体にいいからと食べていた梅干しに、抗酸化作用があるなんて♡
知らなかった！
写真は東京にいる娘に定期的に送ってる梅干したち
親バカでお恥ずかしい。
毎年、母や子供達の分を合わせて15キロの梅を仕込んでますがこの量でないと次の梅仕事まで持ちません(泣)
本来の梅干しの材料は『梅』『塩』お好みで『紫蘇』とシンプル
スーパーに行くと色々な種類の梅干しが売っていますが不要な調味料が入ってるものが多すぎます。
無くなると本物の梅干しを探すのが大変で。
おまけに少ししか入ってないのに高〜い(泣)
なので手作りするしかない。
アンチエイジング効果のある梅干しさん♪
食べない手は無いですね❣️
購入する時は裏のラベルをチェックして下さいね。
先週からサロンでは昨年仕込んだ黒酢梅サワーをお出ししてます。
明日のお客さま♡
お楽しみにしていて下さいね。
大阪 南森町駅 徒歩１分 たるみ改善!!さとう式リンパケアインストラクタ－の双松広美でした。
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