大阪 南森町駅 徒歩1分
インナービューティプランナー
たるみ改善サロン さとう式リンパケア
こんにちは。
今日は雲一つないいい天気♡
こんな日は心もゆるゆるになりますね。
姪っ子がつわりで食欲が無いと聞いたので甘酒を差し入れに行ってきました。
甘酒は飲む点滴と言われるほど栄養価が高いので
食欲が無い時などにおすすめな発酵食です。
甘酒を届けに久しぶりの実家^_^
お天気がとてもいいので途中、葛井寺観音さんに寄り道して。
藤がとてもきれいでした。
つわりの時はさっぱりした物が欲しくなるのでフルーツ甘酒にアレンジ。
フルーツ甘酒🥭3種類。
甘酒が苦手な人もこれならいける気がする^_^
凍らしてアイスにしても美味しそうです♡
ジャム代わりにパンに付けたり
時間が無い朝に豆乳で割って飲むもおすすめ。
食欲が無くてもしっかり朝からタンパク質も取れるのが嬉しいところ。
台湾パイナップルは芯まで食べれるくらい柔らかくて美味しかったです。
さっそく母と姉と姪っ子で3種の食べ比べ(^^)
妊娠時のつわりの時期、ブルーツ甘酒で乗り切ってくれたら嬉しいなぁ。
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大阪 南森町駅 徒歩1分 リンパケアサロン”マーブル”
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