大阪 南森町駅 徒歩1分
インナ－ビュ－ティ-プランナ－
たるみ改善 さとう式リンパケアサロン
日曜日は薬膳の学びの日でした。
午前中は春の養生のお料理を。
冬の間に糖質、脂質をしっかり溜め込んだ冬眠状態から
春は解毒していくので「肝」の働きが活発になります。
『肝』が不調な人はうつや不眠・怒りっぽいなどの症状が出てきます。
また陰液不足だと季節の邪気『風邪』（ふうじゃ）の影響を強く受けアレルギ－・痒み・のぼせ等の症状が出てしまう。
気候が安定しない春は体調を整えにくい時期
しっかり養血して穏やかな陽氣を維持したいですね。
と言うことで春の薬膳メニュ－
★鶏レバ－のミ－トボ－ル
★セロリとかぼちゃのひじきサラダ
★蜆のエキスたっぷりなおじや
★竜眼肉ヨ－グルト
レバ－は苦手で恐る恐る頂きましたが先生の手にかかるとなんでも美味しくなる♡
ちゃんと美味しくいただけました。
午後からは再望診モニタ－さんと新しいモニタ－さんにお越し頂き望診を。
少しは慣れてきましたが人のお顔や舌で診断するって難しい（汗）
朝10時に行って帰りは17時回ってました。(笑)
11月に薬膳の帰りに立ち寄った神社の御神木の横に鈴なりの花梨を見つけて
眺めていたら神社の方が「よかったら」て花梨をたくさんくれました。
早速、花梨酒にしましたが、これがメチャクチャ美味しくて♪
炭酸で割って試飲^ ^
ぜったいご利益あるわ（笑）
帰りに花梨酒のお礼を言いに神社へ寄って。
桜がきれいに咲いてたなぁ🌸
それからひたすら望診診断レポ－ト作成に追われています。
ヒィ－（(´;ω;｀)
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大阪 南森町駅 徒歩１分 リンパケアサロン”マーブル”
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