大阪 南森町駅 徒歩1分
たるみ改善サロン さとう式リンパケア
"マーブル” の双松広美です。
ご訪問ありがとうございます。
おはようございます。
今年は異常な暑さでバテバテの方も多いのてはないでしょうか？
寝ても疲れが取れない。
眠れない。
身体がずっしり重い。
肩がパンパン。
頭痛、耳鳴りやめまいがするなど。
病院に行っても不調の原因がわからない。
検査をしてもどこも悪くない。
だけど、調子が悪い。
そんな状態を東洋医学で未病と言うそうです。
未病は病気の一歩手前と言われています。
未病を改善するのに必要なのは、リンパの流れを良くすること。
そうすることで自律神経のバランスが整って、未病の症状の改善が期待できます。
リンパと言っても一般的に言われているリンパ管内のリンパ液だけじゃないですよ。
身体全体のお水の流れを良くすることが大切なんです！
リンパの流れが悪くなると…
免疫力は低下しますし、耳鳴り、めまい、むくみ、だるさ、冷えなど様々な症状が出てしまいます。
またリンパ球は細菌やウイルスと戦ってくれるので流れを促すことで免疫力も上げてくれます。
リンパの流れを良くするのが筋肉のポンプ作用
なので未病を改善する鍵は筋肉なのです！
つまりリンパの流れを良くすると自律神経のバランスが整い未病の予防&改善に繋がります。
リンパケアは未病の改善に効果が期待できます！
無料講座も開催しておりますのでご興味がおありの方はぜひ一度体験してみて下さいね。
たくさんの方に知って頂き元気に過ごせるお手伝いが出来ますように♡
筋肉を緩めてリンパの流れる身体にしていくメニューはこちらです。
最後までお読み頂きありがとうございました。
大阪 南森町駅 徒歩１分 たるみ改善!!さとう式リンパケアインストラクタ－の双松広美でした。
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