大阪南森町たるみをとってすっきり小顔とうっとりスタイルに♪
さとう式セルフケアマスタ－の双松広美（ふたまつひろみ）です。
ご訪問ありがとうございます。
現在 大阪の藤井寺でご紹介者様のみでサロンをさせていただいています。
2016年夏までにたくさんのお客様にお越し頂けるよう南森町のサロンの準備中です。
さとう式リンパケアって？？？と思われている方のためにご説明させて頂きますね。
テレビや健康雑誌などにも掲載されている健康美容法なんです。本もたくさん出ています。
さとう式リンパケアはあごをはじめとする身体の筋肉を
緩めることによって姿勢バランスを整え リンパの循環を
良くしていくケアなのですが、一般的にリンパ液と呼ばれる
リンパ管内の中を流れるリンパ液ではなく細胞の間を浸し
全身を廻っている血管から染み出た体液
これをさとう式では間質リンパ液と言います。
火傷したときなんかにプ－っと膨らんだ中に黄色いお水が入ってますよね
あれです
この間質リンパ液は、細胞に新鮮な酸素や栄養を送り届け
要らなくなった老廃物の回収を担っています。
そして筋肉が膨らんだり縮んだりする時のポンプ作用によって
循環をし流れています。
筋肉が凝り固まって思うように収縮と膨張ができない状態になると
ポンプ機能が低下して細胞間を満たしている間質リンパは停滞し
酸素と栄養が供給されず老廃物は回収、排泄出来なくなり
細胞がどんどん老いてしまいます。
ですから間質リンパ液をたっぷりと吸収して
ぎゅ-っと押し出し排泄する事ができるふっくらと弾力のある
柔らかな筋肉にする事が重要になります。
筋肉は押したり、揉んだり、引っ張ると
固く緊張する性質があるためマッサ－ジやストレッチをすると
さらに硬くなってしまいます。
さとう式では筋肉に優しく触れ、揺らしたり、呼吸をするなどして
筋肉の緊張を開放しとてもソフトに筋肉をゆるめていきます。
しかしただやみくもにゆるめるのではなく
特に強い筋肉にポイントをしぼってゆるめ間接的に
効率よくゆるめていく事が出来るのです。
筋肉には関節を曲げるための屈筋と伸ばすための
屈筋はとても影響力の強い筋肉なので屈筋が硬く縮んでしまうと
弱い伸筋が引っ張られてしまうため
肩こりや腰痛、お顔のたるみといった様々な症状を作ります。
さとう式では症状の出ている伸筋ではなく
原因を作っている強い屈筋をゆるめることで全身の筋肉を
スム－ズにゆるめることができるのです。
私たちの身体には鼻から鎖骨までの空間の口腔
鎖骨から横隔膜までの胸腔
横隔膜から骨盤低までの腹腔
という三つの空間があり筒状につながっています。
筋肉が縮んで硬くなると腔が潰れて間質リンパの循環も悪くなり
内臓は圧迫され機能が低下してしまいます。
筋肉をゆるめて腔を筒状にすることで
安定して立つことが出来るようになり
内臓を格納するスペ－スが広がり内臓機能が高ま
細胞全体が元気に若々しくなっていきます。
さとう式リンパケアはとてもシンプルで誰でも簡単に身体に
腔の説明お分かりになられたでしょうか
ペットボトルを想像してみてください。
ペットボトルを人の身体としたら。。。
腔が筒状だとこんな感じ
腔が潰れているとこんな感じですね。
ストレ－トネック、猫背、ぼっこりお腹になってしまいます。
腔が安定して立つと姿勢も良くなり間質リンパ液の循環も良くなって細胞が若返るんです(^○^)
以上さとう式リンパケアの説明でした。
最後までお読み頂きありがとうございました。
大阪市南森町たるみをとってすっきり小顔とうっとりスタイルに♪
さとう式セルフケアマスタ－の双松広美でした
～サロン情報～
【店名】 エイジレスケアサロン～ｍａｂｌｅ～
【住所】 大阪市北区天神橋
【営業日】 土日のみ
【営業時間】10：00～20：00
◆メニュ－一覧
◆お客様の声
◆アクセス方法
◆ご予約・お問い合わせ fuwafuwa.yururun.rinpa.gmail.coｍ
090-5010-2450
さとう式セルフケアマスタ－の双松広美（ふたまつひろみ）です。
ご訪問ありがとうございます。
現在 大阪の藤井寺でご紹介者様のみでサロンをさせていただいています。
2016年夏までにたくさんのお客様にお越し頂けるよう南森町のサロンの準備中です。
さとう式リンパケアって？？？と思われている方のためにご説明させて頂きますね。
長くなりますが お付き合い下さいね
テレビや健康雑誌などにも掲載されている健康美容法なんです。本もたくさん出ています。
さとう式リンパケアはあごをはじめとする身体の筋肉を
緩めることによって姿勢バランスを整え リンパの循環を
良くしていくケアなのですが、一般的にリンパ液と呼ばれる
リンパ管内の中を流れるリンパ液ではなく細胞の間を浸し
全身を廻っている血管から染み出た体液
これをさとう式では間質リンパ液と言います。
火傷したときなんかにプ－っと膨らんだ中に黄色いお水が入ってますよね
あれです
この間質リンパ液は、細胞に新鮮な酸素や栄養を送り届け
要らなくなった老廃物の回収を担っています。
そして筋肉が膨らんだり縮んだりする時のポンプ作用によって
循環をし流れています。
筋肉が凝り固まって思うように収縮と膨張ができない状態になると
ポンプ機能が低下して細胞間を満たしている間質リンパは停滞し
酸素と栄養が供給されず老廃物は回収、排泄出来なくなり
細胞がどんどん老いてしまいます。
ですから間質リンパ液をたっぷりと吸収して
ぎゅ-っと押し出し排泄する事ができるふっくらと弾力のある
柔らかな筋肉にする事が重要になります。
筋肉は押したり、揉んだり、引っ張ると
固く緊張する性質があるためマッサ－ジやストレッチをすると
さらに硬くなってしまいます。
さとう式では筋肉に優しく触れ、揺らしたり、呼吸をするなどして
筋肉の緊張を開放しとてもソフトに筋肉をゆるめていきます。
しかしただやみくもにゆるめるのではなく
特に強い筋肉にポイントをしぼってゆるめ間接的に
効率よくゆるめていく事が出来るのです。
筋肉には関節を曲げるための屈筋と伸ばすための
伸筋があります。
屈筋はとても影響力の強い筋肉なので屈筋が硬く縮んでしまうと
弱い伸筋が引っ張られてしまうため
肩こりや腰痛、お顔のたるみといった様々な症状を作ります。
さとう式では症状の出ている伸筋ではなく
原因を作っている強い屈筋をゆるめることで全身の筋肉を
スム－ズにゆるめることができるのです。
私たちの身体には鼻から鎖骨までの空間の口腔
鎖骨から横隔膜までの胸腔
横隔膜から骨盤低までの腹腔
という三つの空間があり筒状につながっています。
筋肉が縮んで硬くなると腔が潰れて間質リンパの循環も悪くなり
内臓は圧迫され機能が低下してしまいます。
筋肉をゆるめて腔を筒状にすることで
安定して立つことが出来るようになり
内臓を格納するスペ－スが広がり内臓機能が高ま
りそして間質リンパの循環もよくなる＾＾
細胞全体が元気に若々しくなっていきます。
さとう式リンパケアはとてもシンプルで誰でも簡単に身体に
本来備わっている機能を活かして
引き出し細胞レベルから健康にそして美しく若返
引き出し細胞レベルから健康にそして美しく若返
ることが出来るケアなのです。
腔の説明お分かりになられたでしょうか
ペットボトルを想像してみてください。
ペットボトルを人の身体としたら。。。
腔が潰れているとこんな感じですね。
ストレ－トネック、猫背、ぼっこりお腹になってしまいます。
腔が安定して立つと姿勢も良くなり間質リンパ液の循環も良くなって細胞が若返るんです(^○^)
以上さとう式リンパケアの説明でした。
最後までお読み頂きありがとうございました。
大阪市南森町たるみをとってすっきり小顔とうっとりスタイルに♪
さとう式セルフケアマスタ－の双松広美でした
～サロン情報～
【店名】 エイジレスケアサロン～ｍａｂｌｅ～
【住所】 大阪市北区天神橋
【営業日】 土日のみ
【営業時間】10：00～20：00
◆メニュ－一覧
◆お客様の声
◆アクセス方法
◆ご予約・お問い合わせ fuwafuwa.yururun.rinpa.gmail.coｍ
090-5010-2450