トマトと新玉ねぎのマリネ
〜ホーリーバジルの香りと共に〜
暑さでぐったりな体がスッと蘇ります✨
そして今日は朝から ホーリーバジルをきっかけに母と一悶着
私の中にくっついていた未消化な感情がムクムクと出てきた
一瞬スルーしそうになったけど しっかり味わって出せた
ホーリーバジルを育て始めてから１０年以上経ちますが
いつもなんやかんや
ホーリーバジルは私に深ーいところに光を当てるような
経験を起こしてくれてます
私の隠してた暗闇に光を当ててきます😅
一瞬ギョッとしますが その経験が
深〜い気づきへと誘われ 本来の自分へと戻してくれってます
実は昨年から内側の奥の奥にこびりついて、溜め込んできた未消化な感情やエネルギーの大掃除が始まり
未だかつてないくらい自分のの奥の奥の奥の奥
神社でいうと
なかなか みんなが行かない『奥の宮、奥の院⛩』へと潜っていきました
そこには私が今まで 感じないでスルーしてきた感情がどっさり溜まっていて ひとつずつ 向き合ってお掃除してきました
絶対に感じたくない感情 避けてきた感情 封印していた感情
認めたくない思い とかとかたくさんしまい込んでました
悲しみ 虚しさ 罪悪感 自己否定 欠如感 怒り 恐怖
惨めさ 腹黒さ 弱さ 無価値観 とかとか色々
『奥の宮、院⛩』には 私の中の 真っ暗闇なエネルギーが渦巻いていて光が届いてませんでした
おそらくその状態が
私の潜在的な意識はもう苦しくて苦しくて限界だったみたいです
振り返ると その前から物理的に 物を捨ててました
断捨離ならぬ全捨離に近い状態 家具や服、書類、本など
何度も清掃センターに運んでました
そいたら現実的にも色々と勃発しだし 物だけでなく
溜め込んできた 感情やエネルギー 自分自身が閉じ込めてきた
ドロドロした心の闇 もういらなくなた概念とか
奥の宮の大掃除が始まりました
きっかけは一つのことでしが、そこからどんどん奥へ奥へ
と繋がっていきました
これはやるしかない！やろう！
恐怖にビクビクしながらも 吐きそうになりながらも
嗚咽しながらも 時には怒りくるいながらも 時いは泣き叫びながらも
過去に遡り 隠してた闇と向き合って ひたすら感じていました
無かったことにして生きてきたあのコトや、このコト、
父が倒れた時のコト、亡くなった時のこと、
恋愛してきたパートへ言えなっかたあの時のコト、
パターン化されてしまった思考や概念トカトカ
身体で感じていると
少しづづはっきりと感覚が甦ってくる
あの瞬間を
身体は忘れてない覚えている
その時のエネルギーが身体にしっかりと残ったまま
今ここにあるのが分かった
そして
そららのエネルギーの根源は、誰しもそうだし良く言われてることだけど
全て一番近くにいて影響を与えられる母との関係の中で築き上げられた感情だった
そりゃそうか。分かっちゃいたけど身を持って体験しに行った感じ
身体はこんなに溜め込んでくれたんだ
我慢してたんだ
頑張っていたんだって
ごめんねって感じ
もう感じるしかなかった感じ。。。
でも今思うと私には 必要であり最高なタイミングだったみたい
そのきっかけをくれた人がちゃんといたし
すっごい案件持ってきてくれたし
そのような出来事もちゃんと起きてました次から次へと
そして更には 私の『奥の宮、奥の院⛩』のお掃除を一緒に側で手伝ってくれる仲間や 先立って導いてくれる人もちゃんと用意されていたから
そう今までとは真逆の事を言う二人に出会ったの
今まで
時間もお金もエネルギーも費やしてやして
こころのこととか心理とかスピリチュアルやら学んできて
捉え方や現実もそれなりに変わってきてはいたけど
なんかあと一息みたいな納得しきれない わっかっちゃいるけどさ・・・みたいな
楽になりきれない なんか上手く誤魔化されてるような
自分でも誤魔化しているような。。。
なんかループにハマっていた
そこからの解脱するには・・・
✨今までと真逆なコト✨そこに答えがあった
そこに『真の理』が在ること教えてくれた
真逆が始まった
『自我は常に欠如感でいっぱい 常に良いか悪いか 損か特か、 価値観外か内かのジャッチに明け暮れ
今のままではダメ もっともっとと叫び続けムチ打ってくるのが仕事』
『良くしないで 悪い方で終わらせておく』
『思いっきりダメな自分、最悪な状況を感じてた方が現実は違う方に動く』
『常に観続けるだけでいい 行動はどっちでもいい』
とかとか
色即是空 の空意識や 自我の仕組み 法則を根気よく
何度も何度も 伝え続けてくれてる 姫路の乗太郎先生
この自我の仕組みそのものが自分になっていないか？
それとも仕組みだと分かっているかどうか
自我と共にもうひとつの自分 空意識が現れているか？
で目の前現実の見方捉え方が全く違てくるとかと
三位一体のこととか
最初はよくわからなかたし、分かってきても スグ忘れて
自我の仕組みにのまれまくってたけど
何度も身体で体験していくことで身体が分かってきたような
そして感情を感じるメソッドの笠村裕子さん
目の前の現実（人間関係、お金、病気などなど）は
未消化な感情を出したっがてる身体からの大切なお知らせだよって
だからチャンスなんだと
そこには宝物が隠れているんだよって
スルーしないでしっかり感じてあげること
スルーすると何度も何度も感じなければいけない状況を作り出すから
（今までまさにそうだった）
『過去に置いてきた自分
悲しかった自分 惨めだった自分 どうしていいかわからなくて怖かた、悔しかった、苦しかった、泣きたいけど泣けなった、言いたけど言えなかった、怒りたかったけど怒れなかった
何度も何度も本当の気持ちを抑えてきちゃった
自分を迎えに行ってあげること
そして今しっかりとあの時の感情を感じてあげること
ネガティブを感じ切る
そうすると終わる！
成仏する！消える！』
これまた半信半疑ではあったが
２年経った今二人の言っていたことは
間違っていなかった
身体も軽くなるし 無意識にこびりついていた価値観や思い込みが軽くなっている 外れてきている
自然と自分の選択や行動 言動が変わっていき 現実も変わっていきてる確かに
でここ最近では
なんかそこに頑張りすぎてたような感覚が出てきたから
さらに真逆へと矢印変えたみようと 変えたところだった
💡感じない 奥の院にわざわざ行かない笑笑
やってみた
そしたら久しぶりに今朝の母との一悶着
って勝手に私がプリプリしてたんだけどね
こないだホーリーバジルを間隔を空けて定植したところに
良かれとなんだろうけど母が 勝手に隙間にぎっしりと
苗を植え込んでいた
そんな事はよくある事だし
思い通りに行かないことは
怒る事でも悲しむ事でもないが
今回は『奥の宮、奥の院⛩』からのお知らせだったみたい
スルーしそうになったけど収まらなかった
久しぶりに勝手にすごいの大掃除きた🤣
大掃除の内容はつづきで