４０代なのに５０肩と診断された・・・

愛知・幸田町の小顔リンパケアサロン【キャットテイル】のスミヤです。
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【４０代なのに５０肩と診断された・・・】

よくある話です

せめて、４０肩と言って欲しいですよね

肩関節のトラブルで、いつの間にか治っていて、
でも、急性期は痛くて、辛くて、我慢できないものです。

肩まわりは、柔軟な動きが必要なので、水分で潤っています＾＾（わかりやすい表現をしています）年齢とともに、水分が減って・・・

１、肩を上へ持ち上げる時に、肩峰に棘上筋があたって痛む。
２、肩をひねる時、関節包（柔軟性がなくなった）を巻き込んで痛む。

これが原因です。

自然に水分で潤ってきて・・・治っちゃうんです。

ん？
それまで我慢できない？

温めて、筋肉の柔軟さを保ちましょう。
冷やすと筋肉も収縮し、動きにくくなります。

動かさないと筋肉が硬くなりますので、痛くても適度なストレッチが大切です。

ボディリンパケアの施術の中には、肩関節の柔軟さに欠かせないストレッチも入っています。

４０肩、５０肩でお悩みの方、
自分でストレッチは痛くてちょっと無理な方、

おススメです！

幸田町のリンパケアサロン　
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