先月から通っている
クッキングスクールの先生
理紗さんとレッスン後に撮った写真♡
理紗さんの美肌が凄いのです
写真を投稿するのが恥ずかしいくらい
私のマットな肌質と
理紗さんの艶肌の差よ！！
でも、
「食を整えたらこうなれるんだ♪」
という、
いかに食が大切かの説得力がある❤︎
そして、
私が〈1〉聞くと〈10〉で答えてくれる
理紗さんの丁寧なご指導と温かいお人柄。
料理嫌いだった私が
「料理ってこんなにシンプルでいいんだ！」
↓
「こんなに簡単で美味しく作れるんだ」
↓
「あれ？なんか楽しいかも♪」
と変化してきました
週末は外出自粛のため、
家で開放感を得て
ポテチ、アイス、ケーキと食べすぎましたが…
夫は夫で
別のものをチョイス！
夫婦揃ってジャンクday×2日間でした
なのですが、
これ以外にもまだ食べていたのに…
日常の食が整ってきているおかげで
吹出物ができなかったんです
今までだったら
こんな時は直ぐにポツッとできてた！
これからも
美容・健康について
食事に関することも出来る限り
シェアしていきたいと思っていますが、
料理嫌いの人こそ
クッキングスクールに通うのは
オススメだなと感じています
理紗さんが
レッスン中に撮ってくださった写真♡
玉ねぎを「薄く薄く」と集中していて
若干の緊張感が出てます
日常の丁寧な過ごし方や
美容に効くレシピ
美味しい簡単レシピ
などなど、
食やマインドを整えて美しくなれる
理紗さんのブログはこちら
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