先日、初めてお会いした方に
昔のプロフィール写真をお見せしたら
「え？整形ですか？」
と言われました
その時の写真と今現在の写真で
Before・Afterを作ってみました♡
10年前のプロフィール写真と
今年のプロフィール写真
32歳と
42歳（現在）
若い頃より今の自分の顔の方が好き。
そう思えるようになった理由は、
笑顔を作る時に使われる筋肉を
効果的に鍛えていくことで
自分の笑顔が好きになれたから
顔ダンスで顔の筋肉を鍛えることで
2ヶ月でみるみると顔が変わっていきました。
身体以上に効果が早く出るので、
ダイエットをしていないのに
「痩せた？」と何度も聞かれてます（笑）
今回は
「整形した？」とまで言ってもらえて
顔の筋トレを続けて本当に良かったと
実感中♡♡
ダイエット中の方は、
痩せると顔がたるむので
お顔の筋肉を鍛えることも大切！
・目力アップ
・若々しい目元
・小顔
・ほうれい線
・たるみ改善
・顔痩せ
・魅力的な笑顔
など、レッスンでは
女性のお悩みにアプローチしていきます。
整形なしで整形級に変化する顔の筋トレ
ご興味ある方はぜひ、
簡単なレッスンなので
お気軽にお越しください♡
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