40歳からでも身体は変わる！

今日もyumicorebodyでトレーニング

週２ペースで通っています

40歳からでも身体が変わるって証明する

それにしても、

終わるといつも脚がヘロヘロ…

生まれたての子鹿のよう

それくらい効いている

頑張れ40歳！