久しぶりの更新です。
少しの間、ブログの更新を休んでいました。
今日からまた少しずつ更新していきます！
今日はハンバーグサンドです
ハンバーグ入っているのかどうか確認できませんが、入ってます！！
【作り方】
玉ねぎはみじん切りし、シリコンスチーマーに入れてレンジで3分チンします。
挽き肉に生姜、パン粉、塩・胡椒を入れ混ぜます。
そこにチンした玉ねぎを入れ、れ張りが出るまで混ぜます。
ハンバーグ型に成型し、サラダ油とニンニクを熱したフライパンで焼きます。
両面良く焼いたら、レタスを敷いたパンにハンバーグを乗せます。
ハンバーグの上にはケチャップをかけ、お好みで黒胡椒をかける。
今回は目玉焼きも乗せました。
最後に真ん中を半分に切り、ドライパセリをかけて完成。
結構具だくさんでお腹いっぱいになります。
今回の飲み物は水だしウーロン茶です。
材料です！
【材料】
●食パン・・・・・２枚
●合びき肉・・・・・１００ｇ
●玉ねぎ・・・・・小１/２個
●パン粉・・・・・多さじ２くらい
●生姜・・・・・チューブので４㌢くらい
●ニンニク・・・・・チューブので２センチくらい
●サラダ油・・・・・多さじ１
●サニーレタス・・・・・２枚
●黒胡椒・・・・・適量
●ケチャップ・・・・・適量
●ドライパセリ・・・・・適量
●目玉焼き・・・・・１枚
ハンバーグが美味しかったからもっかい作ろ！
ではまた次回ー