- 体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~/タニタ
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タニタの５００kcalレシピでご飯を作るようになって、頻繁に使うようになったものがあります。
それは、クッキングシートです。
ずいぶん前にクッキーを焼いた時に買って以来、ずーっと使わずにいたんですが、タニタのレシピではこれが大活躍。
オーブントースターで肉や魚を焼く時は、必ずと言っていいほど使います。
クッキングシートを敷いて肉を焼くと、油がものすごい出てきます。
そうか……今までずっと我々は、この油を全部吸収してきたんだなぁ。どーりで下っ腹が……＿|￣|○
ヘルシーになるのはいいんですが、後片付けがちょっと(^_^;)
油でベトベトになったクッキングシートに触るのがちょっと嫌。
でも、この油が自分自身に吸収される代わりにこうして捨てられると思うと、我慢も出来ますわ（笑）
旦那さんはコレステロール値が高いにも関わらず、相変わらずジャンクフードや油ギッシュなものを食べたがりますが、めげずにダイエットを敢行したいと思います。