一時に比べたら | 足跡を振り返ってみよう

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 購読しているメルマガに、乗り物酔いの事が書いてありました。乗り物に酔わないようにするにはどうしたらいいのか、読者の人達の意見が載っていました。

 乗り物に乗る前にはなるべく食べないとか、ガムを噛むとか、音楽を聴くとか。遠くの景色を見るって言うのもありましたね。

 私も一時期乗り物酔いが凄くて、酔い止めの薬が手放せなかったんですが、今はほとんど大丈夫になりました。
 メルマガにも書いてありましたが、やはり気の持ちようが一番重要な気がします(笑) 絶対酔う~!って思ってるから酔っちゃうんですよ。私がそうでしたから。胃のあたりが重くなってくるとさらに加速するので、なるべく胃腸の事は考えないようにして(笑)そうすると、大丈夫になりました。

 あと、柑橘系は酔いやすくなるそうなので止めましょう。だそうですv