MRI…朗報にて！

がんサバイバーのアラフォー女子❓の私。

坐骨神経痛疑いで撮った腰のMRIですが、

まぁーーーキレイなものでした笑

アーチもキレイ、ヘルニアもなく！

思い切って

あのー、反り腰って言われるんですが…

と言うと、

「全然そんなことないよ。

　姿勢がいいってだけじゃないか？笑」と

ドクター。

ありがたいです

ストレッチand自宅ヨガ続けます。

ちなみに私がいつも見ているのは、この動画です。

慣れるまでは筋肉痛になりますが…

良かったら…