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きこ です。
パーソナルカラー診断 ウインター
骨格診断 ナチュラル １５７ｃｍ
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素敵な起雲閣
熱海市の起雲閣で開催された
「美姿勢ウォーキング講座」に
参加しました。
初めての起雲閣
講座の前に見学しました。
（庭園も見事）
和風の建物や
お庭もあるのですが、
大正ロマンを感じさせる
建物もあり
心が躍りました
（こういう感じ かなり好き）
（ステンドグラス～ アイアンの照明～）
そして
効果あり！ 美姿勢ウォーキング講座
起雲閣は見学の他、
貸出スペースもあり、
今回は
そちらのスペースでの
講座でした
広々とした空間で
開け放した窓からの風が心地よく
小鳥のさえずりが聞こえて
癒される素敵な空間
こちらは窓越しの風景
広がる緑と青い空に
心が癒される～
講師はこちらの先生
ブログで拝見するよりも
ナチュラルで可愛くて
話しやすいフレンドリーな方
私はかなり運動不足ですが
「キツイ」感じはなく
無理なくできる動きで
（初めてなのでうまくできないことも
ありますが、それはご愛敬）
ガチガチだった体が
ほぐれていきました
講座後に送っていただいた
画像です
（見苦しくてゴメンナサイ）
片足だけ実行したのですが
効果あり！でした
ちょっとした運動だけで
身体の位置が移動するって
ビックリです
立つときに気をつける点も
教えていただきました。
忘れないうちに
復習します～
氣のよい場所で
心と体の滞りが解消され
スッキリしました
ここって
パワースポットかも？
先生、一緒にご参加の方、
素敵な時間を
ありがとうございました
そんな日のコーデ
Tシャツ UNIQLO
パーカー UNIQLO
パンツ GU
暑いか寒いか微妙だったので
ボーダーTも持参
（荷物になっただけでした）
私のは過去品で
同じではないです
新しい場所へ行って
新しい人に会って
新しいことを学ぶ
アラカンもそんな感じで
進歩していきますよ～
お読みいただき
ありがとうございました。
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