イライラやストレスがある人は、ジャンクフードは止めよう！

こんにちは。山田です。

昨日までが嘘のように、晴天になってきています。

日差しはしっかり真夏です

脂質の多い食品は肥満や糖尿病、心疾患などの原因となる

だけでなく、非合法ドラッグと同類の化学反応を示すことが

証明されました

　　　

フライものを食べると瞬時に満足感と高揚感が得られますが、

最終的には気分が落ち込み、不安を感じるのだそうです。

うつ症状も悪化させるとか・・・・

ピザやフライドチキン、フライドポテトなど、フライものが大好き

な方は、ぜひ注意してくださいね