放射能汚染に対する過剰反応

火曜日担当の山田です。

被災された地域の方は、まだまだ大変な思いをされています。

その上、今度は放射能汚染という問題を抱えて、野菜などの食物

が売れないという悲鳴をあげておられます

ハウスものの野菜まで出荷停止らしいのですが、ハウスでの栽培の

ものは、今回のレベルでは放射能汚染はされていなはずと、専門家

は話されていました。

健康被害はないという見解にもかかわらず、出荷停止と言われれば、

怖くなるのも当然ですが、過剰反応をしすぎなのではないでしょうか

少しの放射能汚染より、いい加減な食生活の方が余程体に害が

あるように感じるのは私だけでしょうか

それに、甲状腺癌になるのでは？とかの恐れからヨードを求めて

うがい薬を購入する人がいるという、全く意味のない行動に走って

しまうことも起きています

うがい薬は、うがいのためであって飲んでは逆に健康に害を及

ぼす可能性が高くなります

噂や風評被害は、本来の正しい情報からはずれて伝わってしまう

ことも多々あります。気をつけたいですね

放射能の影響の一つである癌ですが、日本人の２人に１人が癌

になると言われる現代、それ以外の要因が多くて、放射能の

影響かどうかがわからないくらいなのが現状です。

それより、チェルノブイリでもそうでしたが、放射能に対して不安を

感じて、気にするあまり精神的に問題が生じることが多かったよう

ですし、それによって生活習慣が大きく変化してしまうこと自体が、

放射能よりも、癌発生リスクをあげてしまいます

過剰反応は禁物です

気になる野菜などはしっかり洗う、それだけで、放射能の影響は

激減するのです。

　　

バランスも気をつけて食事は美味しくいただく

そして、体にとって悪いものが、スムーズに排泄される体を作ること

の方が、大切なことであると思います。

自分にできる範囲で、健康に気をつけることなら誰でもできるのでは

ないでしょうか

不規則な生活や、暴飲暴食、運動不足など、変えられることは

たくさんあるはずです。

気にするあまり、食べるものにあまりにも左右されるのではなく、自分

でできる範囲で健康な体作りを行い、自分の体を信じて毎日を過ごし

たいと思います