世間は連休スタート!
…に関係なく
仕事な私。
でも、ちゃんと代休は出るし
休出代出るし(笑)
シフト勤務も悪くない。
…と自分に言い聞かせて。
平日のお出かけも悪くない
若葉が息吹く
この季節が好き。
アレルギーには辛いのですが(笑)
今年は桜を見にいけなかったので
山へドライブしながら
八重桜を観てきました。
ワンも連れて。
ソメイヨシノも桜らしく
優しいピンクで素敵ですが
八重桜の「濃ゆい」ピンクも素敵。
やっぱり良いよー。
慣れない仕事と
不規則勤務に
毎日ゲッソリしていますが
休日は割と楽しめてます。
素人で本物か自信ないからスルー。
都会では高いんじゃない??
…
一年で一番恐ろしい
健康診断が目前に迫り(笑)
緊急対策中!!
1、GYMに通い始める。
全国利用できる某施設。
トレーナーさんに
「りんさんは、太ってるんだけどクビレはあるから…」
なんてハッキリ言ってくれる人で
私に合いそう(笑)
機械に乗るだけで身体のサイズまで
出ちゃうんだもんね…
超極秘文書として隠し持っている(笑)
それも…
学生の3年で10キロ増えましたから。
特に2月の試験を言い訳に2か月で7キロ…
ホントに今痩せねば…
生活習慣病で死ぬー!!!
「でも、内臓脂肪少ないし、急に増えた皮下脂肪なら割と効果出ますよ。運動して食事さえ気を付ければ。あとねー、この酒の量が問題だね!動くか飲まないか。」
「…動きます(T_T)」
そうなりますわな。
試験中は料理もせず
ジャンキー生活で
机上生活でしたし。
ってことで
スポーツクラブで運動して
ゆるりゆるりと体重戻してます。
2、炭水化物を少なくする。
ラーメン禁!!
糖質(ビール)は
…
…
…
飲みます。
止められないので。
3、整体に行く。
背部〜腰が痛いし
脚が疲れて重いので…
10日に1回くらいのペースで
フルコースでメンテ。
初回はボロクソでしたが
生活に気をつけて2回目は
如実に効果が出て
かなり良くなってる(肉質)
と言われて
増々やる気が漲る(笑)
自分では分かっていても
他人から評価されると
すごーく響く。
足ツボでは
「直感タイプですね。」
と言われて(笑)
紛れもない事実。
…
健康診断とは別件で
怖れてるのが麻疹。。
そう、空白のワクチン世代です。
周りの友達は
出産を機に打ってるみたいで。
私みたいな
子無しアラサーには不運です。
しかも
呼吸器系弱いし…
罹ったら死ぬんじゃないかと(笑)
密かに怯えてます。
3年前に抗体調べた時は
陽性だから打たなかったけど
陽性でも陰性寄りなので心配。
ワクチン打ちましょうかね。
今夜はビジネス飲み会だ。
緊張するー( ノД`)





