筋トレ

なんとなく数ヶ月前から始めた筋トレ、5分くらいから始めて今は、45分くらい。

人間、3週間続けると週間になるらしい。

その通りかも。

今となっては、丁度よかった！フルマラソンに挑むには、筋トレは必要だから。

あとは、いつ走り出すか。

まだ走っては、いない。