ダイエット中にもかかわらず、炊き込みご飯が
食べたいんだそうです
ご飯、いっぱい食べちゃうじゃん‼️ 知らないよ〜
でも、味ついたご飯の時のおかず、どうしていますか？
味の濃いおかずは、合わない
我が家は、だいたい、唐揚げです。薄味にします。
あと、お浸しとかですかね
今日は、こんな感じになりました♪
アナゴ入りの炊き込みご飯。
もちろん、混ぜて炊くだけのやつ。
唐揚げ。
新玉ねぎとトマト🍅。
ポン酢をかけて食べました。
揚げ出し豆腐。
これも、温めて出汁をかけただけのやつ。
飲み物は、しっかりと‼️