リンパマッサージ
体内で不要になった水分や脂肪、たんぱく質など
不要物を運ぶリンパ菅を流れるリンパ液。
リンパ菅の起点は・・・
(血液は心臓を起点に循環していますが)
リンパ菅の起点は毛細リンパ菅という
皮膚の浅いところにあります。
そして内臓や筋肉など深い部分にも
リンパ菅はあります。
毛細リンパ菅→リンパ菅→リンパ本管と
太くなっていき、最終的に
静脈(左右の鎖骨下静脈と内頸静脈)に合流します。
リンパ菅は
細く皮膚の浅い部分を流れる浅いリンパ菅と
内臓や筋肉近くを流れる深いリンパ菅があります。
この深いリンパ菅は筋肉の収縮によって流れが
促されるので、運動不足など筋力が低下すると
流れが滞りやすくなってしまいます
さらに
ストレスや現代の食生活によって
不要物が多くなりリンパが滞りやすくなっています
運動不足や筋力低下
乱れた食生活、過度なストレスなどによって
リンパの流れが滞ってしまうと
体に不要物が溜まってしまい
疲れやむくみ、肌アレ、、、
様々な不調につながりやすくなります
滞ったリンパの流れを良くするために
生活習慣や運動不足解消とともに
滞ったリンパの流れを促す
リンパマッサージを活用することで
リンパの流れを良くして
不要物のデトックス
サポート
サポート急激な気温差や
忙しい毎日に便利な現代
さらに過度なストレスなど
不調になりやすい環境が多い今
セルフケアにプラスして
リンパマッサージのサポート
ぜひ活用くださいね
【サロン情報】
疲れ・むくみ解消のサポートに
溜め込まず、きちんと排出できる体に
サロンをご利用いただけたら幸いです
※当サロンのリンパマッサージは
強い、痛いリンパマッサージは行っていません
リンパサロンHalu 和田
最後までご覧いただきありがとうございました
心から感謝いたします
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