余分な水分・不要物はためない

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9月も中旬なのに

今年は暑さが続きますね

お身体バテていませんか？

暑いと。ついつい

冷たい食べ物。麺類やスイーツ、、、

冷たい飲み物。お茶やお酒など、、、

多くなりがちです

冷たい

冷やすものが多くなり過ぎてしまうと

体内を必要以上に冷やし過ぎてしまい

体内が冷えることで

水分代謝が悪くなり

体に余分な水分が溜まってしまいます

さらに

暑さでエネルギーを消耗し

冷房や室内外の気温差で

血の巡りも悪くなり

栄養分も全身に行き渡りにくくなって

疲れも溜まり

抜けにくくなっています

これだけの猛暑が続き

余分な水分や、疲労が体に蓄積

しやすい環境です

・無理をせず

休息はしっかりとって

・入浴や、できる範囲で体を動かして

適度に汗をかく。汗をかいたら水分補給

・リンパマッサージで

余分な水分、不要物の排出を促す

マッサージ後も水分補給

長引く暑さに

全身の水や血のめぐりを良くして

体を整えておきましょう

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クーポン・メニュー｜リンパサロン ハル(Halu)｜ホットペッパービューティー

疲れ・むくみ解消のサポートに

溜め込まず、きちんと排出できる体に

サロンをご利用いただけたら幸いです

※当サロンのリンパマッサージは

強い、痛いリンパマッサージは行っていません

リンパサロンHalu　和田

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心から感謝いたします