春の体

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寒さが戻ったここ数日

季節外れの暖かさを過ごした後で

一層寒さを感じますね

激しい寒暖差

体調管理気をつけましょう

この激しい寒暖差に加えて

春は「木の芽時」

精神が不安定になったり

自律神経が乱れやすい時

いつもより不安になったり

イライラしたりすることが

多いかもしれません

激しい寒暖差で

体も負担がかかり

いろいろ不調も感じやすいかと思います

不調な時は無理をせず

休息しっかりとって下さいね

東洋医学では

「肝」の機能が乱れやすくなり

揺れる、震えるなどが起こりやすく

目が痛む、充血、視力の減退、眼精疲労、

ドライアイ、かゆみ、めまい、ふらつき

貧血などの血の滞りも

起こりやすいと言われています

しっかり休息をとって

春の旬なものを食べて

冬の間の溜めこみをデトックス

ポカポカシーズンに向けてご準備を

春のデトックスサポートに

リンパマッサージもご活用ください

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疲れ・むくみ解消のサポートに

溜め込まず、きちんと排出できる体に

サロンをご利用いただけたら幸いです

※当サロンのリンパマッサージは

強い、痛いリンパマッサージは行っていません

リンパサロンHalu　和田

最後までご覧いただきありがとうございました
心から感謝いたします