昨日はちゃんと歩き方の勉強をしました。
下り坂で膝を痛めるのはよくある話のようでしたわ(;^_^Aきちんと歩き方に注意をしたら1時間ウォーキングも継続できるだろうし、もっと慣れたら2時間ウォーキングにも挑戦できるかも。
バス券を持って（イコカの事）歩くだけ歩いて(;^ω^)帰りはバスでもいいのです。
本日は1時間歩いて、5900歩でした、距離はちょうど4ｋ。
左足が痛いと言いながらも歩けているので、何とかなるでしょう。
下り坂の練習で法然院さんを選んだのに、何を思ったのか？
門前まで来たらくるり後ろを向いて歩きました。
ポケモンの画像は誰が用意をしたのかしら？とても素敵な撮影だと思う。
こちらのギフトも送りましたよ。
後ろにある道は、お墓の参道なのでなだらかな作りで駐車場まで続いています。
下り坂の練習の事をすっかり忘れてしまい(;^ω^)この道を歩いてしまいました。
まぁいいかぁ～その後に短いけどかなりの下り坂がありますから、その道を注意しながら歩きました。
身体を大きく揺すらないで重心を保って歩きましたよ。
哲学の道は撮影ができない位、草がぼーぼーでしたよ。
ビックリしましたわ。
春や秋は観光の方も多いから整備されているのだなぁ～とよく解りました。
かなりの高さに草が伸びて、とても石畳を歩こうと思えませんでした。
（維持管理ってどんな場所でも大変だなぁ～）
さて本日も大型の洗濯物の片付けがあります。
その後は買物にだけ行けたら、後は日が沈むまで自宅で涼みますわ。
皆々様も暑さには気を付けてお過ごしくださいね。
