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Profile：Yuki
「大人のプチプラ」+「上質なもの」を使いながらお洒落を楽しむブログ
40代からの・・・
毎日真剣に向き合いたい 「おうち美容」も発信中です
身長：160㎝
サイズ：7号
足のサイズ：22.5㎝
先日健康診断に行ってきたのですが、その結果が出て病院に行ってきました
まず・・・
気になっていたコレステロール値と中性脂肪値が下がっていて嬉しかった
私は見た目痩せ形なのですが、実はコレステロール値(悪玉)と中性脂肪が平均より高いのです
多分お酒も飲むし、魚卵や肝、お肉もホルモンとか好きなので
しかも更年期のせいか、血圧もここ3年で20位上がってしまっていたんです
でもそういう事が気になって普段使うものを少し変えただけで数値がだいぶ良くなりました
その中の一つが料理を作る時にかかせない油
でも質の悪いものを使うと胃もたれしたり、お腹の調子が悪くなったり
なので40代に入ってから油は上質なものを使うのを心掛けてます。
ここ数年でめ油が一番と思っていたのですがTVで見かけて試してみたジュンコオイル junkooilの健康油がとてもよかったので去年からずっとリピートしてます
とにかく美味しいし体にも良い！
無農薬の大豆100%、非遺伝子組み換え、溶剤不使用
大豆を圧搾方式で搾って作っているので、通常の食用油にはいっている化学物質や添加物が一切入っていないんです
しかも酸化しにくいので通常の化学添加物精製油より約1.8倍長持ちするんです
正直普通の油に比べると高価ですが、使ってみたら納得！
揚げ物もカラッと軽く上がるし、とにかく油を採っても体の調子が良い
揚げ物の後は胃もたれしていたのに一切しなくなったのが嬉しい
通常のオイルに比べると値段は少し割高ですが、体にも安心でき、更にビタミンEやオメガ3などが豊富
製造方法が従来のものと全く違い体に良い事だけを考えて作られているのが素晴らしいんです
食べ盛りの子供も大きくなった今、油も沢山は使わなくなったので良いものを少しずつ使っていきたいと思って替えた油でしたが
これは両親や友達にもおすすめする位良かったものです
是非ご覧になってみて下さい
