こんばんはaya


11/30の日記→http://ameblo.jp/rinmacho/entry-11093279439.html で始めてみた

特選養麗健茶


今日で4日目でございます

お昼と夜のご飯の後に飲んでみたり、寝る前に飲んでみたりしています



とりあえず、現状報告↓


・朝は4日連続快便


・お茶を飲んだあとはお腹がコロコロなります


・コロコロなってからちゃんと出るのは3回に1回くらい


・便はちょっと緩い


くらいかな?



この金土日は、晩ご飯が全て外食だったので体重は減っていません(´∀`;)

でも増えてもない


食べる量が通常通りでこれだけ出てたら多少は減ってるんじゃないかなぁ

残りのお試しセットを飲む間は、通常通りの食生活をしていい結果を報告できたらと思います(・ω・)ノ