夕べは温泉に行きました
週明けなのに温泉
だいたいいつもは金曜日の夜、
隔週が温泉♨Dayなので
月曜から温泉て…
気分は週末です
ポー人は
「いいんだ
明日から惰性で生きれば」
私と真逆の性格です
なんどポー人の言葉に救われてきたことか…
私も惰性とかテキトーとか塩梅とか…
実生活にうまく取り入れ
最強な自分を手に入れようとしている所です
今までの思考や習慣を変える勇気
柔軟に中庸に
今朝はウォーキングからスタート！
だいたい午前中はボランティアやフェイシャルのミーティングなどがはいるのでこの時間に歩けなくなってるんだけど
私の基本生活は午前にウォーキングしたい派です
洗濯も干してきたし
ご飯の下準備もしてきたので
あとは帰宅してから掃除とレッスン準備
温泉入って疲れを癒やしたおかげかな
次々脳がはかどり身体が司令通り動いてます
🧠Brain