朝の散歩
公園内の雑木林
ゆるい坂道登ったり下ったり
カーブがあったり
たんぽぽやスミレが可憐で
絵になります💓
内回りの下道を歩く夫は
一周したところでほぼ同時に合流
今日は1周800メートル3000歩弱で
1.2キロ 2400歩
夫が疲れたからと言うので
帰りました
今日は肌寒くて私も疲れました
そして
夜ご飯
- シューマイ
- ほうれん草胡麻和え(胡麻和えの素)
- 赤蕪の漬物
- コストコのポテサラ
- ドジョウ、うなぎの蒲焼(夫が買う)
- もやし味噌汁
一皿に乗せると何となく豪華に見えますね
彩り的には赤蕪で助けられました😉