コーヒー飲もうが濃いお茶飲もうが
毎日毎日眠くて。
今週は月曜から晩ご飯食べたら
(コタツで)爆睡！
それも5日間連続！
今までなかったからビックリさ。
飲み過ぎとかもないのに
23時ぐらいまで爆睡でテレビ付けっぱなし。
その後ベッドで寝て(相変わらず睡眠障害)
変な時間に目が覚めて
寝てるかどうかわかんなくて
6時に起きる…そんな生活。
しかし今日は昼寝もしなくて
今に至ります。
風邪っぽくて片頭痛がするので
風邪薬と痛み止めを飲んでベッドに
入っているのですが眠くない。
ま、明日も休みだから適当なトコで
眠れればいいなと思ってます。
更年期障害だからか寝ると暑い。
半袖と短パンで寝てるけど暑いです。