来週、心療内科の予約を入れてみました。
電話すると
「心療内科にかかるのは初めてですか？」
「どんな症状でいつからですか？」
「今まで上手く付き合ってこられたような気がしますが、なにか変わったことはありましたか？」
色んな者が話を聞かせて頂くので3時間弱見ておいてください。
と言われました！！！
ただの心療内科で、カウンセラーの予約とかではないので、すぐに済むと偏見を持ってました。
なんだか予約をいれただけでも前進した気がします。
ただ、母のことは割と乗り切っているので話せますが義理の両親とのことは、まだイライラして怒りが募るので話したくない（思い出したくない）のですが
そういうものなのでしょうか。
病院も長く通うかなぁと近くにしてしまい
知り合いに見られたらどうしようかなぁと思います。
胸を張って
「精神的にしんどいから来た！」と言っても良いですけど、逆に相手が気を遣いますよね。