ダイエット7日目。

おはようございます😃

今日でダイエット1週間目です。

am6:30

体重→73.7キロ

体脂肪率→39.8%

朝食…白湯のみ。

am7:00

2日ぶりに💩

今日も、1日頑張ろうー