寝起きに眠りジワをみつけたときは、表情筋をほぐし血流とリンパの流れをよくする顔面マッサージが効果的！寝ている間にうっかりできてしまった皺をのばすには、早めの対処が必要です。
眠りジワをのばす血流アップマッサージ
寝起きに眠りジワをみつけたときは、表情筋をほぐし
血流とリンパの流れをよくする顔面マッサージが効果的です！
寝ている間にうっかりできてしまった皺をのばすには、
早めの対処が必要です。
マッサージのやり方１、眉頭の骨の下のくぼみを 親指で８回プッシュします。
２、鼻の付け根の骨を 人差し指で８回押します。
３、頬骨の下側の骨を８回押し上げます。
４、こめかみに親指をあて、人差し指の第２関節で
眉頭から眉先へ８回マッサージします。
５、同様に、目の下を目頭から目尻に向けてやさしくマッサージします。
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