【参加レポ】ハーブに親しむ~秋編~

自分を見つめ始めたあなたへ

いつもブログを読んで下さいまして、ありがとうございます

今日は、去年のコラボのご縁から親しくさせて頂いてます阿弥女さんのお店オレンジペコーさんで秋の講座をリクエスト開催して頂きました

最低開催人数4名なのに、キャンセルが出て、結局、2人で参加に

阿弥女さん、快く受け入れてくれて、本当にありがとうございました🙇‍♀️

出迎えに頂いたお茶は、免疫力アップのブレンドティーを。

そうそう、こちらで扱ってるブレンドティーは、全て、オーナーでもある阿弥女さん自身がブレンドしたもの。

品質にも拘っていますよー。

お茶に対する愛が深くて丁寧で、阿弥女さん自身がご自身もそうなんだろうなーと思える方

その後、メディカルハーブの話。

そして、今の季節の身体の変化の話。

それに相応しい阿弥女さんセレクトのハーブティーの試飲。

この味や感覚を元に、自分でブレンドしていく。

↑阿弥女さん、この知識や頭で考えるのではない、感覚を大切にされてるの！

そこも好きです

↑これは、私のブレンドティー

カモミールをベースに、

リンデン

エルダーフラワー

ルイボスティー

をセレクトしました。

今日はこれだと感じたものを。

その他に、お客様用のハーブティーとドライフルーツのレシピやハーブティーをミルクティーにした、ハーブティー用の淹れ方なども教えてもらったよ

↑カモミントミルクティー

↑ジュエリーティーという名のオリジナルアレンジティー。

どれも美味しくて、飲み過ぎて、お腹がたぽたぽになってしまったー

阿弥女さんがお茶の道に入られた話がとても興味深かったです。

阿弥女さんは、昔は、紅茶はいつも飲むとすぐ頭が痛くなり、体質に合ってないとずっと思ってきたそう。

それが、インドを旅行した時にやむを得ず飲んだミルクティーは不思議なことに頭が痛くならなかった。

そこで買ってきた紅茶も同じ。

でも、日本で飲む紅茶は、やはり頭が痛くなる。

なぜだ？？

調べてみると、ある違いを発見したそう

そして、ハーブティー🌿は、そもそも身体のケアのため取り入れた。

効能をみて、これだ！と頭で分かっていても、どうにも単体の味が苦手で、美味しく続けられる飲む方法として、ブレンドすることを始めた。

なぜ、やむを得なかったのか笑など、もっと面白く深い話が聞けますので、是非、阿弥女さんのところへお茶しに、話を聞きに行って下さいね。

(いきなりその話を切り出すとビックリされるかもですが。)

どこにライフワークとなる道があるのかは分からないものだねと、友達と話しながら帰りました。

紅茶は私には合わないで終わらなかった導きに、きちんと、阿弥女さんがなぜ？と反応したこと、

シングルの味が苦手だからと敬遠せずに、諦める前に他に方法はないかと工夫しようという気持ちが、今の阿弥女さんの成功となっているのだなぁと思いました！！

色々な可能性を教えて貰えた大切な時間となりました。

目の前には、両面の可能性がある

それは、試してみないと分からないことなのかもしれない。

自分を丸ごと受け止めて

全てがあなたの宝物。

あなたがあなたらしく、より輝けますように

私ができるお手伝いをしています。

その御霊、輝かれませ

凸凹でいいじゃない？☆

あなたを生きたいあなたへ

いつもブログを読んで下さいまして、ありがとうございます

↑息子の写真加工。もはや元の写真が全く分からず

戦ってるのかな？笑

スピ的な話から始めますが、去年から始まった魂の覚醒への9年サイクルの第一段階。

私たちは、これから9年を掛けて、「魂の意識の覚醒」の進化をこの肉体を持って経験していきます。

これは、平たく言うと、“【本当の】の自分を生きること。”

そして、それは、今まで、“自分だと信じてきた自分の崩壊”でもあります。

今までは何かになることが、かなり求められていました。

だから、私たちは、資格を取ろうとするし、肩書きを求めたり、それに優劣をつけたり、あることが必要とまるで必須項目のように自分ごととして感じて生きてきた。

それが悪いわけではないと思っています。

それが今までの流れであり、それまでの私たちの学ぶべきことでもありました。

でも、これからは違うなーと感じています。

持って生まれてきたもの。

今までの経験で得てきたもの。

経験は、何も失なわせてないんです、ただ、積み重ね積み上げているだけ。

それを倉庫やゴミ置場？からまた発掘してみましょう。

それらをもし、材料として、目の前の調理台の上に並べられたら、あなたは、どんな料理＝あなた自身を作り出すのでしょうか？？

人によっては、色々なメニューが考案できそうで、可能性は多岐に渡るかもしれません。

人によっては、もうこれしかないと限定されるかもしれません。

本当の自分の個性という材料。

今一度、考えてみませんか？？

その凸凹が、あなたの個性であり、可能性である。

原石なんですよね。

発掘するという視点で、振り返ることで見えてくること、あるかもしれません

その為にも、無になる時間を持ってくださいね。

私はクリスタルヒーリングでその時間を確保してます

おススメです

益々あなたがあなたらしく、より輝きますように。

仕組みを知ることで、ブロックを外していく。

そんなお手伝いをしています。

御霊、輝かれませ

【参加レポ】シュタイナー教育講座「体育2」

巡り始めたあなたへ

いつもブログを読んで下さいまして、ありがとうございます

↑季節のテーブル

さて本日は、『シュタイナー教育講座 体育2』でした

23名さまにご参加頂きました

主催ですが、今回のお話もとーっても良かったので、参加レポいきまーす

今回は、

整える身体の動かし方

↓

マッサージの仕方

(肩、背中、頭から首にかけて)

↓

オイル塗布の仕方とその理由

という流れの講座になりました。

身体のマッサージは、身体の巡りをよくする為だけではなく、内から巡りをよくするやり方を学びました。

先生に「宮本さん、硬い。硬いよ。中々、ないよ」と言われてしまいました

その為にも、自分の身体の力が抜けたリラックスしている状態を知っていることが大切だそうです

その状態を知る為に、2人ペアになって、腕を相手に預けるのですが、中々、どうして難しい

利き手もある。

この動きは預けられるのに、この動きはダメとか。

面白い🤣

その後、腕をさすって、徐々に指先まで降ろしていき、そのまま指先からエネルギーの糸が出ているイメージを。

↑そうそう、こんな感じ。

で、その糸を持って、相手を誘導していきます。

私の場合は、最初こそ、意思の力で腕を動かしましたが、その後は誘導されるがままでした

この一連の動きで、出しやすい身体を体験してから、背中、頭など、お互いにやり合いっこして、中には、プロ級の腕前の人たちも。

私は中々、渦を巻くようなイメージが出来なかった

けど、先生にしつこく付きまとい、何とか腕の動きをマスターしましたよ。

「ぎこちない」と言われつつ

↑助け合いな感じが

内外の流れを良くすることで、より身体が動くようになり、より自由な表現へと繋がっていく。

そんなすっかりリラックスした後に講義という

手足が冷たい子は、集中力が切れがちだったり、コミュニケーションが苦手だったりと、内向的傾向があるそう。

これは、先天的であったり、後天的であったりする。

特に手足の先が冷たい子は、指先の力が弱く、それは計算する能力と関係があるそうです。

それを改善するには、マッサージがよく、塗布にはオイルがいいそう。

理由は、オイルはヴェールを作り、熱を逃がさない。

ヴェールがあるため、自分の熱で温めることができるという点。

自分の熱で温めることは、自立のベースになる。

血液、体温は自立の肉体的ベースに繋がるそうです。

マッサージの順番としては、シュタイナーは、左からと言っているそう。

左は、受ける時

右は、活動する時

子供一人一人の体質を見てあげること。

低い子には、靴下を。

裸足がいいとかで、決めつけない。

そして、体温が低い子は、その今より少しでも温かくなるだけで効果があるそうです。

なので、標準体温にすることを目指さないことも大切。

そして、人は、心が動くと温まる

次回は、11/13「クリスマスの過ごし方」です。

詳細は、後日アップします。

私個人的には、シュタイナー教育は心地よさを感じます。

だけど、これだけとか、絶対とかは思っていません。

いつもと違う視点を知るって、柔軟さの為にも大切だと思っていて、そんな時間を過ごし方って贅沢ですよね

あー楽しかったーまた聞きたい

それが一番かと思います

あなたが、あなたのままで輝きますように。

出会いに感謝

その御霊、輝かれませ