お久しぶり

2年ぶりに更新します。

黒酢ブーム去っちゃいましたか？

私は夏はバナナくろ酢やってました。

冬はやっっぱりしょうがですね。

ほんとに冷えが軽くなってて、ここ1ヶ月くらいサボってたら

最近ほんと寒くて冷え冷えだったから

早くしょうが買い行かねば・・・と思い久しぶりにこのページ開けてみたら

毎日見てくださる方がいてびっくり、感謝してます。

うれしいです。

最近成功哲学の本読みまくってます。

難しくないものを。

「私は少しづつやせてきれいになっている」　と暗示をかけたり

紙に「－３ｋｇ」と書いていつも目にしていると

自然とそういう方向に向かうそうですよ。

私は今、肉がたるまないようにするを目標にしてます。

また黒酢しょうが作って報告しますね！　　

ルイボスティ

年賀状作りに燃えています。犬の絵なかなかむずかしいですね。

一緒に載せる家族写真もなかなか気に入るものがなくて。

年々歳とりますし。若さのためルイボスティ飲んでます。

もう7年くらい毎日・・・・多分効いてる。

ノンカフェインで赤ちゃんからお年寄りまでどうぞ！

外見より中身

若いころは自分を着飾る洋服やバック靴などのプレゼントを要求したものでしたが

今年私は自分へのご褒美としてビタミン剤7000円分を購入しました。

美より健康ですね。。。。

冷え性が軽くなるぅぅｌ

寒いですね。ホット黒酢飲みましょう。はちみつたっぷりでゆず、しょうがもいれて、暖まります。

1年近く香酢続けてきました。冷え性は確実に改善されてきました！

風邪もひきにくくなったし冬、夏のハードな時もバテないでがんばれます。

風水ダイエット

ダイエットに効く？！風水があるようです。。。

家（部屋）の南側に、東に向かって鏡を置くとよい！その鏡を見てダイエットに励む。

毎日飲むだけでやせちゃったぁ。

涼しくなって汗かかなくなってきました。

私は体力ほしさに香酢飲んでたけど、運動苦手なダイエッターにはお手軽です香酢。

日々の生活でなくてはならないものになりつつあります。

45ｋｇ→47ｋｇ→46ｋｇ

ちょっと香酢休んでたらいつの間にか2ｋｇ増です。。

復活後4日目くらいには1ｋｇ減。何も気をつけてなかったのに！

飲み続けますぅぅぅ。。。

便秘とは無縁になりました。

そういえば便秘したのは昔のことだった・・・ように毎朝おなかが快調です。そりゃあ痩せます。

健康＆や痩せ効果！

日本人は年をとると血管詰まる病気の人が多いみたいですね。私も測定したことあります。

サラサラサラ・・・・でした。毎日の納豆と香酢のおかげかしら。骨密度も良好。

で、知らない間に体重は45ｋｇになってました。いいよ香酢！

きっと痩せる

飲み始めて半年。いつの間にかやせてました